top of page

Werken aan je vitaliteit én tijd doorbrengen met je baby?

Bij Baby Bootcamp kan het tegelijk!

 

Sporten na je bevalling is best een opgave. Op je mamadag wil je tijd doorbrengen met je baby en geen oppas regelen. Niet elke sportschool heeft kinderopvang en lessen zijn zelden helemaal geschikt voor het postpartum lichaam. ‘s Avonds ontbreekt vaak energie om er nog even tegenaan te gaan. Hier hoef je niet te kiezen tussen sporten of tijd met je kleintje – het kan gewoon allebei! 

Ik train het liefst thuis

Met onze thuistrainingen sport je op het moment dat het jou uitkomt. Op je eigen tempo word jij met onze binnen- en buitentrainingen weer fit én heb je quality time met je kleintje!

Ik train graag met een groep

Sport je liever met een trainer en een groep moeders? We werken momenteel hard aan bootcamps in het hele land. Check snel of er een Baby Bootcamp bij jou in de buurt is!

Je baby staat al een tijdje op nummer één, nu is het tijd voor jou. Baby Bootcamp is ontwikkeld om jou op je mamadag de ruimte te geven weer fit te worden, samen met je baby.  Met de speciale Baby Belt kun je jouw kleintje gebruiken als gewicht. Naarmate je trainingen vorderen, word jij fitter en jouw gewicht - je groeiende baby - zwaarder. Baby Bootcamp is er als sportieve activiteit, als verbinding met je baby en als tijd voor jou.

​

Verwacht geen troeteluurtje: de workouts van Baby Bootcamp zijn uitdagend én veilig voor jouw postpartum lichaam. We stimuleren je alles te geven maar nooit over je grenzen heen te gaan. Jij staat met jouw lichaam op één. Zo blijft trainen leuk en word je op jouw tempo weer sterker.

Baby bootcamp postpartum trainer .jpg

Baby Bootcamp trainer

Baby Bootcamp biedt ook groepstrainingen aan, begeleid door een gecertificeerde Baby Bootcamp-trainer. Met onze opleiding kun jij binnen twee maanden aan de slag als officiële trainer. Je bent ondernemer op je eigen locatie, in je eigen regio met je eigen klantenkring. Jij bepaalt wanneer en hoeveel lessen je geeft. De prijs bepaal je zelf en alle omzet is voor jou!

 

Baby Bootcamp geeft jou de kans om een nieuwe doelgroep te bereiken en moeders te begeleiden in hun herstel, terwijl de baby gezellig meedoet.

Inkijkje in een Baby Bootcamp groepsles

Groepsworkout Baby Bootcamp
Video afspelen
bottom of page